……....
De Veluwe Renners organiseren op zaterdag 18 en op zondag 19 februari de Speulderbostocht 2023 ...
**...
...
Zeven Veluwerenners hebben dee...
...
Buienradar
Trainingsprogramma voor de racefiets op de maandag- en woensdagavonden in 2023
| Dag/datum/tijd | Soort Training | Wegkapitein A | Wegkapitein B | Wegkapitein C | Wegkapitein D | ||
| ma | 27-3 | 18:30 | training "Kort ma-rondje" | Daniel van der Meulen | Annemarie van Wolfswinkel | Willem van de Lagemaat | Bert Mulder |
| wo | 29-3 | 18:30 | training "Kort ma-rondje" | Jan Kleijer | Jan de Boer | Marty van Lagen | Gijs Goorhuis |
| ma | 3-4 | 18:30 | training "Kort ma-rondje" | Stephan Schipper | Wim van Donselaar | Remco Ridder | Harry Doppenberg |
| wo | 5-4 | 18:30 | training "Radio Kootwijk" | Daniel van der Meulen | Leo Roeloffs | Henny Vaessen | Bert Mulder |
| ma | 10-4 | 18:30 | 2de Paasdag | ||||
| wo | 12-4 | 18:30 | klimtraining "Goudsberg" | Stephan Schipper | Chris Klok | Willem van de Lagemaat | Gijs Goorhuis |
| ma | 17-4 | 18:30 | intervaltraining | Nic Vaessen | Annemarie van Wolfswinkel | Saskia Middelburg | Harry Doppenberg |
| wo | 19-4 | 18:30 | training "Uddel Kootwijk" | Jan Kleijer | Jan de Boer | Marty van Lagen | Bert Mulder |
| ma | 24-4 | 18:30 | intervaltraining | Stephan Schipper | Wim van Donselaar | Remco Ridder | Gijs Goorhuis |
| wo | 26-4 | 18:30 | training "Radio Kootwijk" | Daniel van der Meulen | Leo Roeloffs | Henny Vaessen | Harry Doppenberg |
| ma | 1-5 | 19:00 | intervaltraining | Richard Evers | Chris Klok | Saskia Middelburg | Bert Mulder |
| wo | 3-5 | 19:00 | "Aardhuisweg Hoog-Soeren" | Jan Kleijer | Annemarie van Wolfswinkel | Henny Vaessen | Gijs Goorhuis |
| ma | 8-5 | 19:00 | intervaltraining | Daniel van der Meulen | Jan de Boer | Marty van Lagen | Harry Doppenberg |
| wo | 10-5 | 19:00* | Tijdrit 1 - klim - Assel | * om 18:30 uur vertrek vanaf het Bunckmanplein | |||
| ma | 15-5 | 19:00 | intervaltraining | Jan Kleijer | Wim van Donselaar | Remco Ridder | Bert Mulder |
| wo | 17-5 | 19:00 | training "Gortel" | Stephan Schipper | Leo Roeloffs | Henny Vaessen | Gijs Goorhuis |
| ma | 22-5 | 19:00 | intervaltraining | Nic Vaessen | Chris Klok | Saskia Middelburg | Harry Doppenberg |
| wo | 24-5 | 19:00 | "Hoog-Buurlo Cantharel" | Richard Evers | Annemarie van Wolfswinkel | Willem van de Lagemaat | Bert Mulder |
| ma | 29-5 | 19:00 | 2e Pinksterdag | ||||
| wo | 31-5 | 19:00* | Tijdrit 2 - 10km - Uddel | * om 18:30 uur vertrek vanaf het Bunckmanplein | |||
| ma | 5-6 | 19:00 | intervaltraining | Daniel van der Meulen | Jan de Boer | Marty van Lagen | Gijs Goorhuis |
| wo | 7-6 | 19:00 | training "Kop van Deelen" | Jan Kleijer | Leo Roeloffs | Henny Vaessen | Harry Doppenberg |
| ma | 12-6 | 19:00 | intervaltraining | Nic Vaessen | Wim van Donselaar | Remco Ridder | Bert Mulder |
| wo | 14-6 | 19:00 | training "Gortel" | Stephan Schipper | Chris Klok | Willem van de Lagemaat | Gijs Goorhuis |
| ma | 19-6 | 19:00 | intervaltraining | Richard Evers | Annemarie van Wolfswinkel | Saskia Middelburg | Harry Doppenberg |
| wo | 21-6 | 19:00* | Tijdrit 3 - 19km - Uddel | * om 18:30 uur vertrek vanaf het Bunckmanplein | |||
| ma | 26-6 | 19:00 | intervaltraining | Daniel van der Meulen | Jan de Boer | Marty van Lagen | Bert Mulder |
| wo | 28-6 | 19:00 | "Hoog-Buurlo Cantharel" | Jan Kleijer | Leo Roeloffs | Henny Vaessen | Gijs Goorhuis |
| ma | 3-7 | 19:00 | intervaltraining | Nic Vaessen | Wim van Donselaar | Remco Ridder | Harry Doppenberg |
| wo | 5-7 | 19:00 | training "Kop van Deelen" | Stephan Schipper | Chris Klok | Willem van de Lagemaat | Bert Mulder |
| ma | 10-7 | 19:00 | intervaltraining | Richard Evers | Annemarie van Wolfswinkel | Saskia Middelburg | Gijs Goorhuis |
| wo | 12-7 | 19:00 | training "Gortel" | Daniel van der Meulen | Jan de Boer | Marty van Lagen | Harry Doppenberg |
| ma | 17-7 | 19:00 | intervaltraining | Nic Vaessen | Leo Roeloffs | Remco Ridder | Bert Mulder |
| wo | 19-7 | 19:00 | "Hoog-Buurlo Cantharel" | Jan Kleijer | Chris Klok | Henny Vaessen | Gijs Goorhuis |
| ma | 24-7 | 19:00 | intervaltraining | Stephan Schipper | Wim van Donselaar | Saskia Middelburg | Harry Doppenberg |
| wo | 26-7 | 19:00 | training "Kop van Deelen" | Richard Evers | Annemarie van Wolfswinkel | Willem van de Lagemaat | Bert Mulder |
| ma | 31-7 | 19:00 | intervaltraining | Daniel van der Meulen | Jan de Boer | Marty van Lagen | Gijs Goorhuis |
| wo | 2-8 | 19:00 | ploegentraining (Kerkje Uddel) | Stephan Schipper | |||
| ma | 7-8 | 19:00 | intervaltraining | Nic Vaessen | Leo Roeloffs | Remco Ridder | Harry Doppenberg |
| wo | 9-8 | 19:00 | klimtraining "Goudsberg" | Jan Kleijer | Chris Klok | Willem van de Lagemaat | Bert Mulder |
| ma | 14-8 | 19:00 | intervaltraining | Stephan Schipper | Wim van Donselaar | Saskia Middelburg | Gijs Goorhuis |
| wo | 16-8 | 19:00 | "Aardhuisweg Hoog-Soeren" | Richard Evers | Annemarie van Wolfswinkel | Marty van Lagen | Harry Doppenberg |
| ma | 21-8 | 19:00 | Gert Morren Bokaal | Geen training. 18:30 uur vertrek vanaf Bunckmanplein | |||
| wo | 23-8 | 19:00 | training "Uddel Kootwijk" | Daniel van der Meulen | Leo Roeloffs | Henny Vaessen | Bert Mulder |
| ma | 28-8 | 19:00 | intervaltraining | Nic Vaessen | Jan de Boer | Remco Ridder | Gijs Goorhuis |
| wo | 30-8 | 19:00 | training "Radio Kootwijk" | Jan Kleijer | Chris Klok | Willem van de Lagemaat | Harry Doppenberg |
| ma | 4-9 | 18:30 | intervaltraining | Stephan Schipper | Wim van Donselaar | Saskia Middelburg | Bert Mulder |
| wo | 6-9 | 18:30 | training "Kort ma-rondje" | Richard Evers | Annemarie van Wolfswinkel | Marty van Lagen | Gijs Goorhuis |
| ma | 11-9 | 18:30 | training "Kort ma-rondje" | Daniel van der Meulen | Jan de Boer | Henny Vaessen | Harry Doppenberg |
| wo | 13-9 | 18:30 | training "Kort ma-rondje" | Jan Kleijer | Leo Roeloffs | Willem van de Lagemaat | Bert Mulder |
| A-niveau | B-niveau | C-niveau | D-niveau | ||||
| 37-42 km/h | 35-39 km/h | 33-36 km/h | 31-34 km/h | ||||